In forma per lo scialpinismo
25,00 €
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Codice prodotto
MA010
Autore:
Massarini M.
Collana:
SPECIALIST
Editore:
MULATERO
Appunti di allenamento, salute e benessere per principianti, scialpinistici classici e sportivi.
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Lo scialpinismo è uno sport affascinante che permette di esplorare territori di incredibile bellezza, senza l'ausilio di mezzi meccanici, facendo affidamento sulle proprie forze e sulle proprie capacità tecniche e fisiche. La diffusione di questa disciplina è legata a molteplici fattori quali l'aumento di persone consapevoli dei benefici dell'attività fisica, l'evoluzione di attrezzature sempre più performanti e una crescente attenzione all'ambiente. Lo scopo di questo testo è di comunicare un metodo ed un criterio di allenamento che consenta progredire in questa affascinante attività e che fornisca informazioni sulla fisiologia e sull'allenamento a coloro che desiderano innalzare il livello delle gite.
| Codice prodotto | MA010 |
|---|---|
| Autore | Massarini M. |
| Editore | MULATERO |
| Collana | SPECIALIST |
| Lingue incluse | Italiano |
| Anno | 2015 |
| Pagine | 90 |
| Formato | 19x19 |
| Foto | col |
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