Arrampicata sportiva: allenarsi per la parete

Anno: 2007 Formato: 17x21 Pagine: 206 Foto: b/n Dalla palestra alla parete: un completamento indispensabile di qualsiasi corso di arrampicata in palestra o all’aperto. Imparare l’arrampicata sportiva allenandosi in palestra, anche su vie difficili e al fianco di bravi istruttori, certamente non basta per poter arrampicare in sicurezza in montagna, dove i fattori di rischio e gli imprevisti sono innumerevoli. Questo libro è stato scritto da esperti rocciatori con una lunga esperienza nell’insegnamento dell’arrampicata e che padroneggiano tutte le tecniche necessarie per passare dalla palestra indoor alle pareti di roccia vera. Dalla costruzione di ancoraggi di sosta all’arrampicata da primi di cordata, fino alle tecniche di autosoccorso, il volume descrive tutte le tecniche per passare dalla palestra alla parete in tutta sicurezza e per allenarsi specificatamente per ogni tipologia di arrampicata.