L’allenamento del fondista

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MA116
Autore: Scaperrotta M.
Collana: QUICK SPECIALIST
Editore: MULATERO
Preparazione atletica e programmi di allenamento con cenni di fisiologia e alimentazione.

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Anno: 2006 Formato: 14x20 Pagine: 160 Foto: col Preparazione atletica e programmi di allenamento con cenni di fisiologia e alimentazione. Aspetti fisiologici, anatomia e biomeccanica, la preparazione in palestra e lo stretching, programmazione dell’allenamento, alimentazione e supplementazione, composizione degli alimenti.
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Autore Scaperrotta M.
Editore MULATERO
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