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Emozione Nordic Walking

MA093

Si

VALENTINA TRENTINI

Dellasega P.

Progressione su sentieri, vie ferrate e strade
La filosofia del camminare con i bastoncini per stare bene.

Immagini Prodotto

Descrizione

Anno: 2007
Formato: 15x22
Pagine: 304
Foto: col
La camminata con i bastoncini e` uno sport per tutti e per tutto l‘anno che offre agli appassionati di fitness un modo facile, poco costoso e divertente di gustare uno stile di vita sano e attivo all‘aria aperta, che nel contempo migliora la forma fisica. Guida completa al Nordic Walking, dalle sue origini alla tecnica, dagli esercizi complementari ai segreti dei Seven Steps, dai benefici per la salute al nordic walking con i bambini, ricca di fotografie, illustrazioni, cartine con itinerari e percorsi in tutto il Trentino.

Dettagli

Autore Dellasega P.
Editore VALENTINA TRENTINI
Collana No
Lingue incluse N/A
Anno N/A
Pagine N/A
Formato N/A
Foto N/A

Peso

0.73 (Kg)

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